Door gelukkige individuen, een gelukkigere samenleving

Ter gelegenheid van de Internationale Dag van het Geluk moeten we allemaal leren geluk te zoeken door onze verlangens te beperken.

Terwijl de mensheid samen de wereldwijde crisis het hoofd moet bieden, is de Internationale Dag van het Geluk dit jaar een kans om opbeurende en positieve manieren te vinden om voor onszelf en voor elkaar te zorgen.

Op 20 maart wordt over de hele wereld de Internationale Dag van het Geluk gevierd. Op dezelfde dag vorig jaar stond de COVID-19-pandemie groot voor de deur en was de mensheid als geheel onzeker over het verloop van het virus. Nu lijkt deze pandemie die maar eens in de eeuw voorkomt, voorbij zijn ergste te zijn, maar de tragische ervaring heeft ons geschokt. Terwijl de mensheid samen de wereldwijde crisis het hoofd moet bieden, is de Internationale Dag van het Geluk dit jaar een kans om opbeurende en positieve manieren te vinden om voor onszelf en voor elkaar te zorgen. Het thema van dit jaar: Blijf kalm. Blijf wijs. Wees aardig - markeert treffend de speciale betekenis voor ons allemaal om de middelen om geluk te bereiken te leren, af te leren en opnieuw te leren.

De wereld staat voor ongekende uitdagingen, of het nu gaat om de pandemie, klimaatverandering of terrorisme. Het welzijn van de mensheid is nu belangrijker dan ooit. Er is behoefte aan een meer inclusieve, rechtvaardige en evenwichtige benadering van economische groei die duurzame ontwikkeling, armoedebestrijding en geluk bevordert. Tijdens de 66e zitting van de Algemene Vergadering van de Verenigde Naties heeft resolutie 66/281 van 12 juli 2012 20 maart uitgeroepen tot Internationale Dag van het Geluk, waarbij de relevantie van geluk en welzijn wordt erkend als universele doelen en aspiraties in het leven van alle menselijke wezens. De eerste Internationale Dag van het Geluk vond plaats op 20 maart 2013.

De Geluksindex van de VN rangschikt landen op basis van indicatoren zoals vrijgevigheid, percepties van corruptie, BBP per hoofd van de bevolking, sociale steun, gezonde levensverwachting bij de geboorte, vrijheid om levenskeuzes te maken. We zouden ons allemaal zorgen moeten maken over de prestaties van India, ondanks dat we een enorme schat aan waarden en cultuur bezitten die geluk voor alle wezens bevorderen en verspreiden door middel van interne reflectie. Deze tweedeling vraagt ​​dringend om een ​​serieuze herijking van onze gedachten en acties voor het sociale en mondiale welzijn. Opgemerkt moet worden dat mondiaal welzijn niet wordt bereikt via een top-downbenadering. Het vraagt ​​om een ​​bottom-up benadering, met wortels in de innerlijke kern van een individu. Het realiseren van geluk op individueel niveau zal een persoon beter maken. Dit zal leiden tot een gelukkig gezin, een gelukkige samenleving, en de geur ervan zal de nationale grenzen overschrijden om een ​​meer rechtvaardige wereld op te bouwen door ongelijkheden te verminderen.



Indiase heldendichten en teksten bevatten talloze leringen die geluk contextualiseren. Het 36e vers van het 18e hoofdstuk van de Bhagwat Gita zegt dat er drie soorten geluk zijn: satvisch, rajasisch en tamasisch. De meest gekoesterde is satvic, die wanneer beoefend met bewustzijn iemand ook van verdriet zal bevrijden. Evenzo zegt een beroemde Sanskriet shloka: Als de geest gelukkig is, (lijkt) de hele wereld gelukkig. Als de geest moedeloos is, (lijkt) de hele wereld moedeloos. Als je dus naar geluk verlangt, streef dan eerst naar het geluk van de geest.

Geluk is een puur intern en ongrijpbaar gevoel, maar de vibes ervan stralen naar buiten en maken gezamenlijk ieders welzijn mogelijk. In ons dagelijks leven wordt alles waar we goed in zijn een bron van geluk. Het is wetenschappelijk bewezen dat geluk gehackt kan worden door positieve verbindingen en ervaringen die via hormonen een chemische reactie in het menselijk brein veroorzaken.

Overheden, NGO's, industrie, maatschappelijke organisaties en administratieve machines hebben direct of indirect invloed op de variabelen van individueel en collectief geluk. De maatregelen die de Indiase regering heeft genomen om het leven van de burgers te vergemakkelijken, de onderdrukten te verheffen, de infrastructuur te verbeteren en de werkgelegenheid te vergroten, verbeteren rechtstreeks het geluk van de burgers. Aan de andere kant zijn de Fit-India-campagne, Khelo India, Pariksha Pe Charcha van premier, enz., bewustmakingsmaatregelen voor een minder stressvol en gezonder leven voor burgers.

Onderwijsinstellingen nemen maatregelen om de wetenschap en praktijk van positiviteit te promoten voor het bevorderen van een zinvol leven, geluk, welzijn en holistische zelfontwikkeling door verschillende verwante disciplines samen te brengen, variërend van psychologie, cognitieve wetenschappen, neurowetenschappen, management, onderwijstechnologie, signaalverwerking en meting. Ze bieden ook cursussen, trainingsprogramma's en studenten- en gemeenschapsgerelateerde activiteiten aan.

In de technologisch verbonden wereld creëren consumentisme, marktwerking en de daaruit voortvloeiende gehechtheid aan materiële goederen een parallel, oppervlakkig en kortstondig geluk. We zouden allemaal moeten leren geluk te zoeken door onze verlangens te beperken in plaats van te proberen ze te bevredigen. Deze minimalistische benadering in plaats van de consumentistische benadering zal de duurzaamheid van de planeet voor toekomstige generaties helpen. In plaats van materiële goederen te kopen, moeten we prioriteit geven aan het kopen van goede ervaringen. Het zal helpen de samenleving te bevrijden van de dreiging van depressie, zelfmoorden, mensenhandel en andere slechte neigingen.

Concluderend, geluk op zich is subjectief - elk individu heeft verschillende parameters voor zijn / haar geluk - maar het moet objectief worden gevisualiseerd om geluk te creëren door gedachten en acties in de individualistische sfeer. De onderlinge verbindingen van deze individuele sferen zullen leiden tot de opbouw van een meer rechtvaardige en harmonieuze samenleving. Laten we bij deze gelegenheid beloven om het idee te internaliseren dat niemand ooit naar ons toe komt zonder te vertrekken als een beter en gelukkiger persoon, en onze collectieve wijsheid geeft ons de kracht om samen te werken.

Deze column verscheen voor het eerst in de gedrukte editie op 20 maart 2021 onder de titel ‘For happy world, look inside’. De schrijver is staatssecretaris van de Unie voor Parlementaire Zaken, Zware Industrieën en Overheidsbedrijven en parlementslid Bikaner.